Fasírt receptek

Mexikói saláta

A blog nevét tekintve ez egy rendhagyó recept. A nemzetközi konyha egyik különleges étele, melyet gyorsan asztalra tehetünk, télen is elérhető alapanyagokból készül, és családi, baráti összejövetelekkor is kínálhatjuk.

fotó: pixabay.com

 

Hozzávalók

 

50 dkg darált marhahús

2-3 gerezd fokhagyma

3 evőkanál olívaolaj

4 + 2 paradicsom

1 fej jégsaláta

2 db konzerv kukorica

2 db avokádó

1 db lime

1 kis pohár tejföl

2 evőkanál majonéz

10-15 dkg reszelt sajt

fűszerek: só, bors, római kömény, oregano, worchestershire szósz

1 csomag tortilla chips

 

Elkészítés

 

  1. A darált húst pirítsuk meg az olajon, tegyünk rá 2 hámozott és felkockázott paradicsomot, ízesítsük a lereszelt fokhagymával és a fűszerekkel (a worchestershire szószból nem kell sok, mert erőteljes íze van). Addig pároljuk, míg meg nem puhul, majd hagyjuk kihűlni.
  2. A salátát vágjuk csíkokra. Az avokádót magozás után szeleteljük fel és locsoljuk meg a lime levével. A paradicsomot kockázzuk fel. A kukorica konzerveket csöpögtessük le.
  3. A tejfölt keverjük el a majonézzel és a sajttal, ha szükséges sózzuk.
  4. Egy salátástálba rétegezzük bele a hozzávalókat, a tetejét szórjuk meg a chipsszel.

Tálaláskor keverjük össze. Tortilla tésztát vagy pirítóst kínálhatunk mellé.

 

A római kömény főzetét étvágytalanság ellen fogyasztják. Hogy milyen ételek fűszerezésére használják, arról itt olvashatsz bővebben.

 

Jó étvágyat kívánok!

 

 

Kommentek

(A komment nem tartalmazhat linket)
  1. A konyha ördöge says:

    Kedves Egészségtudatos,

    Köszönöm a kedves szavakat!

  2. Egészségtudatos says:

    Remek recept, érdemes kipróbálni. Javaslom megtekinteni a https://csirkemell.cafeblog.hu/ oldalt, ahol szintén szuper információk vannak.


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!